儿童遗尿症想要预防的话，主要就是在生活上的一个良好的习惯。首先要掌握儿童排尿的时间以及规律，在晚上的时候可以固定的叫小孩子进行排尿，可以很好地训练排尿的反射，还要注意提高膀胱的功能，提高膀胱控制的能力，可以进行排尿中断的训练，以增加膀胱的功能。

　　还要注意的是在白天的时候不要让孩子过于的劳累，或者在睡觉之前要少喝一些水，少吃一些含水分比较多的食物，也要注意缓解孩子的情绪，避免过于紧张，过于压力大，这样都有可能会造成宝宝出现遗尿的情况。