佝偻病的预防，佝偻病主要是由于维生素 d的缺乏，进而形成的佝偻病，因此需要从母孕期开始，婴幼儿期需要特别关注，并持续至青春期，认为保证儿童的每日获得维生素d400单位是预防和治疗的关键。那么胎儿期的预防，也就是母亲在怀孕期适当的户外活动，并多吃一些富含维生素d钙、磷的食物，也就是小鱼小虾。

　　那么在妊娠的后三个月应该补充维生素，每天约800~1000单位。此外口服钙剂，出生后预防主要是应尽早地开始口服维生素，足月儿在出生后1~2周，每天开始补充维生素d400单位，一岁以上每天补充维生素 d600单位，一般可以不口服钙剂，补充或者喝足够的配方奶粉。