调理或者乳房乳腺结节可以从饮食和生活进行，也可以从药物方面进行。在饮食方面应该要少吃些激素含量丰富的食物，可以多吃些维生素含量丰富的食物，这对于预防或者调理该疾病是有帮助的。在生活上要学会及时调整好自己的心态，不要让自己的情绪长时间处于焦虑状态。

　　还有尽量避免熬夜，频繁的熬夜，内分泌容易出现紊乱，这样就有可能会引发该疾病或者导致该疾病出现加重。病情严重的，还可以具有消极作用的药物来进行调理。