经前期综合中有很多缓解的方式，首先可以在医生的指导下使用药物来进行治疗，一般常用的药物有复方短效口服避孕药，也可以使用非甾体抗炎药物治疗，这样都能够有效地缓解经前期综合症。如果经前期综合症比较严重，也可以采取中医中药的方式来进行调理，比如可以服用六味地黄丸等药物。

　　在治疗经前期综合征的过程中，还需要保持良好的心态，如果经常有过大的心理压力、精神紧张，可能会导致经前期综合症症状反复出现。