宝宝出现便秘的症状是可以吃一些益生菌的。益生菌不但能够改善肠道的功能，还能够调节肠道的菌群，有利于消化，从而也会促进胃肠道蠕动，促进排便。

　　一般便秘的宝宝不但需要通过益生菌来调节肠道，还要养成良好的饮食习惯，在添加辅食的时候可以多吃一些粗纤维的食物，能够帮助软化粪便，并且促进排便。而且要养成良好的排便习惯，在排便过后可以选择温水来洗屁股。平时也可以帮助宝宝顺时针的按门腹部，从而帮助宝宝进行排便。如果宝宝长时间的便秘，则需要到医院明确诊断，然后再给予针对性的治疗。