遗精是属于正常的生理现象，生理性的遗精是对身体健康不会造成影响的，并不会存在好不好之说的。

　　如果是由于病理因素导致的遗精，需要及时进行治疗，需要检查是否有膀胱炎、前列腺炎或者是包皮龟头炎、包皮过长、包茎等病理的状态。如果有此种情况，需要及时抗炎或者是进行包皮环切术。平时应该多锻炼身体，戒除烟酒，营养均衡，无聊时不要抚摸生殖器，避免手淫，正常有节制的性行为。偶尔的遗精是不需要担心的。

　　另外，男性刚进入青春发育期，由于雄性激素分明旺盛，有遗精也是正常的。