2021-09-16 16:14浏览 : 770
佳木斯市妇幼保健院妇产科
月经来了女性最好不要喝茶叶,女性在月经期间喝茶叶,茶叶中含有的鞣酸可以跟体内的铁离子结合,影响肠道对铁元素的吸收。如果体内的铁元素降低,会影响血红蛋白的合成,导致女性出现贫血的情况,诱发女性出现头晕、头痛等临床症状。
女性在来月经期间最好不要喝茶叶,也不要喝咖啡、酒等刺激性饮料。月经期间可以适当的喝果汁、牛奶。女性在月经期间一定要注意养成良好的生活习惯,特别是要注意控制饮食,不要吃生冷刺激性的食物。