进行吐衄的护理如下，一平时要注意保持良好的饮食习惯，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，例如火锅、烧烤。平时控制食物的时候，最好选择清蒸炒制的方法，不要吃油炸的食物。

　　二平时一定要注意保持积极乐观的生活态度，尽量不要过于紧张焦虑，也不要脾气暴躁。

　　三平时要注意保持规律的生活作息，早睡早起，尽量不要熬夜。

　　四每周一定要保证三次以上的锻炼，每次锻炼的时间不小于30分钟。