乳糖不耐受的自愈时间，没有精确的时间，主要是因为每个人的身体存在一个逐渐适应以及逐渐调整的过程。而且随着小儿年龄的增加，逐渐的加强营养，能够逐渐的适应奶制品当中乳糖的成分，所以出现乳糖不耐受的症状能够逐渐的减轻，其中大便比较稀、喜欢哭闹、烦躁的症状也有可能会逐渐的好转。

　　如果一段时间以后症状不能好转，可以适当的摄入没有乳糖的配方奶粉。