乳糖不耐受具有一定的自限性，一般进食含有乳糖的食物以后能够逐渐的减轻。对于大部分的患者来说，症状是比较轻微的，当病情比较稳定的时候，有自己逐渐恢复的可能性。

　　也有部分乳糖不耐受的患者症状比较严重，是属于先天性乳糖酶缺乏，需要及时的对症治疗，调整饮食习惯。先天性及原发性乳糖酶缺乏，完全治愈的概率比较低。通过饮食调节可以控制病情。