乳腺胀痛的情况通常可以适当的喝些玫瑰花茶，能够起到安神的作用，有利于缓解乳房疼痛的表现，也可以适当的喝些陈皮茶，能够帮助消化脾气健脾，缓解乳房不适以及胃肠不适的症状。

　　大多数女性都有乳腺胀痛的症状，而乳腺的胀痛原因有很多，比如乳腺增生、怀孕、乳腺炎、乳腺肿瘤、乳腺癌等不同的原因，治疗的方法也会有所差异，建议要到正规的医院配合医生查找原因，然后在对症治疗。