2021-11-25 15:18浏览 : 1425
七台河市人民医院妇产科
孕妇能吃馍馍。馍馍属于面食,面食通常情况下含有丰富的营养素,馒头基本上是发酵后的,发酵后的馒头含有大量的B族维生素,而且经过发酵之后有利于消化以及吸收,所以孕妇是可以吃馍馍的。
孕妇建议可以多吃新鲜的水果以及蔬菜,比如卷心菜、菠菜或者是白菜。当然也需要多适量的补充优质的蛋白质,比如瘦肉、鱼等等,这样可以保证营养的全面均衡,对于胎儿的生长发育能够起到很好的帮助。