预防慢性阑尾炎复发，可以从饮食和生活两个方面着手进行。平时在饮食上要养成按时进食的规律，不要暴饮暴食，也不要一餐吃，一餐不吃，并且进食的食物应该要以消化的为主，少吃刺激性大的食物，比如大蒜、韭菜以及生姜等。

　　生活上应该要注意做好腹部保暖工作，并且要学会调整好自己的情绪，避免情绪长时间处于抑郁或者过度紧张的状态下，这样是有可能会导致病情出现复发的。如果病情出现复发，应该要及时到医院做进一步的处理。