肥胖性心肌病有一定的遗传性，但并不是每个人都会遗传。肥胖是常见的代谢性疾病，肥胖性心肌病首先要注意减肥，要减少摄入脂肪酸，合理的均衡膳食，多进食一些粗粮，适当的进行一些运动。每周至少三次运动，每次至少坚持30分钟，可以参加骑自行车、游泳、慢跑等运动。

　　患者应该注意严格的戒烟和戒酒，如果肥胖的情况很严重，可以在医生指导下使用药物治疗，不建议患者食用保健品减肥。另外要注意在运动的时候，要在心肌病病情稳定的情况下。