患上乳腺炎之后，可以根据症状的严重程度，采取以下几种方法进行缓解。

　　一、期间饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，因为维生素c可以起到消炎杀菌的作用，能够有效缓解乳腺炎产生的疼痛感。

　　二、可以进行适当的热敷和按摩，能够有效促进血液的循环，帮助结节消散，促进炎症的吸收。

　　三、如果症状比较明显，可以在医生的指导下，服用消炎杀菌类的药物进行治疗。比如诺氟沙星、阿奇霉素等。如果症状比较严重，存在癌变的情况下，需要及时进行手术治疗，切除病灶。