紧张性头痛可以治好，治疗的时间需要2~3个月左右，如果症状比较严重，治疗的时间会有所延长，紧张性头痛通过系统治疗，一般是可以痊愈的。

　　在治疗紧张性头痛时，要选择正规的三甲医院找专业的医生来治疗，专业的医生会根据患者体质以及病因进行对症治疗。如果是病理性头痛，可以通过服用药物来缓解。如果是心理性的疾病引起头痛，可以通过疏导来缓解。紧张性头痛在发作时会有头部紧箍感以及恶心、呕吐，在治疗时要保持身心愉悦，平时多进行户外运动，做好身心放松。