枸杞子是甘平的性味，它是药食两用，新鲜的时候可以生着吃，枸杞子没有什么坏处。枸杞子既可以生吃，晒干后也可以入药。

　　枸杞子入到肝肾两经，有滋补肝肾之阴的功效，所以它是滋阴药，有益精明目的功效；枸杞子泡水也可以起到补益肝肾的作用，用于治疗一些虚劳精亏所出现的腰膝酸软，头晕耳鸣等症状；另外还可以降血糖；枸杞子还可以用于治疗血虚所出现的面色萎黄，头晕等症状；那么枸杞子可以治疗肝肾不足所导致的目赤、视物不清，头晕的病症。