月子里手指疼可能是由于受凉导致的。坐月子期间身体抵抗力比较差，如果没有做好保暖或过度劳累，就容易导致身体出现不适症状。建议平时要多注意休息，避免接触冷水或受凉。如果有手指疼的情况，可以选择进行热敷或使用热水浸泡来帮助改善，能够促进血液循环，可以帮助改善疼痛的症状。

　　月子期间处于哺乳期，不建议使用药物进行治疗，可以选择使用理疗仪来进行治疗，比如可以进行热疗、烤电治疗，手指部位尽量避免过度活动，避免提重物。