气血不足是一种中医的病机，指的是气与血两者的不足。气是运行于人体内的一种有活力的精微物质，而血是流动于血管的红色液体。如果把人体比作生长植物，气就是无形的阳光，血就是有形的雨露。

　　气血贯穿于人体五脏六腑，维持机体正常生长和运转。当受到饮食不调、心理失衡、过度疲劳、久病等影响，脏腑气血不足就会出现一系列的症状，主要表现为精神差、乏力、胸闷、气短、说话没有力量、头晕、目眩、心慌、心悸、失眠等等，常见于现代医学的神经性头痛、贫血、内分泌失调、月经不调、更年期综合征、轻度心律不齐等等。