2022-03-24 15:50浏览 : 839
辽宁中医药大学附属第四医院神经内科
面瘫吃蛋白质含量高的食物恢复的快,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、黄豆、黑豆等,还要多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、西红柿、香蕉、草莓、猕猴桃等。适当的补充维生素b类的食物,比如小米、蛋黄、鱼虾、花生等。
另外患者还要适当的补充钙含量高的食物,比如排骨、海带、芝麻酱等,这些营养物质都能够促进面瘫的恢复。同时患者还要养成良好的作息习惯,不要熬夜,不要做体力重的劳动,避免出现过度的劳累,做好面瘫,面部的保暖,不要吹冷风刺激。