50岁宫颈萎缩属于正常的生理现象，因为到了50岁卵巢功能减退，会引起雌激素降低，容易宫颈萎缩，只要身体没有出现不适的症状，可以观察平时注意外阴的卫生，避免妇科感染就可以，但是宫颈萎缩严重，并且局部抵抗力降低，容易引起宫颈炎、阴道炎等情况，需要在医生的指导下用药，可以改变萎缩的情况，增强阴道局部的抵抗力，从而减少阴道炎的症状。

　　生活中可以多吃一些黄豆、黑豆、豆浆、蜂蜜、蜂王浆等，也可以合理的补充维生素e，这都可以改善萎缩的现象。平时也需要适当的锻炼身体，可以多多跳舞，多游泳，平时保证充足的睡眠，不能经常熬夜等。