髌骨脂肪垫出现损伤，通常需要恢复2~4周左右的时间。患者可以选择药物治疗，配合理疗的方法，修复损伤的脂肪垫，减轻局部炎症，从而逐步的缓解疼痛，活动受限等相关的表现。

　　患者出现髌下脂肪垫损伤，可以考虑外用扶他林软膏，消痛贴膏等药物，可以缓解疼痛。患者也可以考虑超声波中心直流电，低频脉冲磁疗，物理治疗的方法也可以改善局部的循环代谢，减轻炎症，修复损伤软组织，从而逐步的缓解膝关节的疼痛、活动障碍相关的症状。