膝盖损伤多数是不能自愈的，仅有极少数膝关节损伤特别轻微的患者充分休息后可以达到自愈，大部分患者均需要积极地进行对症干预，才能使病情缓解。

　　患者出现膝关节损伤后，可以完善x光、核磁共振等影像学检查，判断具体的病情程度。而明确病情后，患者要尽早地进行治疗干预，包括口服相关的药物，结合物理治疗综合干预，可以修复损伤的结构，缓解相应症状。患者可以考虑佩戴护膝等支具，对膝关节进行保护也有一定的好处。如果膝关节损伤特别严重，也要考虑手术治疗的可能。