女性一般在排卵期同房是最容易怀孕的，所以孕龄妇女需要知道自己的排卵期，这样才有利于怀孕，或是采取好合理的避孕措施，女性的排卵期一般是在下一次月经来潮前的14天左右，排卵日的前五天和后四天加上排卵日通称为排卵期，这种计算方法是针对于月经周期比较规律的女性而言的。

　　如果月经不规律的话，也可以采取其他的方法来推测排卵期一般常用的方法有可以通过测量基础体温法，女性在排卵期的时候体温可能会出现一些改变，一般会有稍微增高一些，或是可以通过观察宫颈粘液法来判断是否排卵期，在排卵期的时候白带分泌物会增多，会出现蛋清样的分泌物，也可以通过排卵试纸或是做阴道B超检查来判断是否排卵期。