针灸对失眠有用吗

2019-08-29 19:00浏览 : 1786

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  答案是肯定的,中医认为失眠跟人体的阴阳失衡关系密切,而中医的针灸疗法有很好的调整阴阳,调和脏腑的功能。中医具体将失眠分为心肾不交证,心脾两虚症,肝郁化火证,以及阴虚火旺证等等。根据不同的症型,选择不同的配穴,从而调理脏腑,改善失眠的情况。

  要注意的是,在治疗期间,患者还可以吃一些安神的食物,比如合欢花首乌藤,将它们煮水到茶饮,可以起到交通心肾安神的功效,另外还可以用它们来泡脚。泡脚对于失眠多梦的人来说,也有很好的舒缓压力。

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