首先需要明确儿童游泳是一项全身肌肉参与的运动，所以运动的消耗量会比较大一些，如果运动的比较持续，经常参与游泳的活动，能够促进运动的消耗，有利于消耗体内的糖饭和脂肪，有利于减肥。特别是儿童比较胖的话，可以进行游泳，游泳有利于全身性的运动，有利于保持良好的体型，也有利于增加全身性的肌肉力量，增加抵抗力，减少生病的情况。由于云运游泳的消耗性比较大，而且有可能会导致出现全身的肌肉酸疼的情况。

　　这些都对于促进体格的增长以及减低体重会有一定的帮助。如果儿童有肥胖的话，可以进行适当的游泳。