女性如果想要怀孕，首先需要做一个常规的孕前检查，选择在身体状态比较好的状态下怀孕，同房的时候要选择在排卵期，在排卵期怀孕的几率非常高。一般在排卵期可以隔天一次同房，这样能够增加受孕的几率。而在同房之后也不要急于起身，可以躺15分钟，或是把枕头垫高在女性的臀部之下，这样也能够让精液进入阴道之内，会增加怀孕的几率。

　　同时在饮食上可以多吃一些含钙、铁、锌、叶酸的食物都有利于怀孕，多吃一些豆制品，豆制品能够补充雌激素，可以提高女性受孕的几率。同房两周之后，就可以通过试纸测试是否怀孕。