肾阳虚是由于阳气不足所导致的症候，所以它的表现主要是怕冷。而肾阴虚是由于阴液亏虚，它的表现是虚热的表现。所以从寒热上来说，肾阳虚的人表现为畏寒肢冷，手脚冰凉，特别是在冬天，而阴虚表现为五心烦热骨蒸潮热。

　　五心指的是两个手心两个脚心以及心胸。另外肾阴虚的人睡觉的时候容易出汗，而阳虚的人容易出现自汗，在劳累或者运动之后容易出非常多的汗。肾阴虚还表现为形体消瘦，咽干口渴，皮肤干燥，女性月经量少或闭经，并且容易烦躁不安，急躁易怒。而肾阳虚的人铁型肥胖水肿，并且经常没有精神，语声低微，比较抑郁。