哺乳期上火是一件非常苦恼和烦心的事情。哺乳期妈妈不能乱用药，只能用一些平时常用的方法来缓解疼痛。

　　第一种、生姜片，生姜片切成小片状，牙疼的时候可以放在疼痛的牙龈上。

　　第二种、白酒加食盐，可以将食盐溶解后，将酒烧开，在嘴里含一会儿，牙疼可以得到缓解。

　　第三种、保持口腔清洁，要勤漱口，可以缓解疼痛。如果上述方法效果不理想，需要及时去医院就诊，必要时给予安全用药，对症治疗。