韧带钙化是比较常见的一种影像学描述，它的主要意义是由于钙离子大量沉积到骨骼上所形成的这种钙化，如果症状比较轻的情况下并不是很严重情况。本身来说并不能算作一种疾病，只能说是人体正常衰老和退化的一个标志。

　　怎么样能减少钙化，平时在生活中应该注意锻炼身体，多活动多运动来拉伸韧带。其次，可以口服一些氨基葡萄糖片，也可以给该位置做做理疗和烤电，改善局部的血液循环，这样也可以有利于减缓或缓解韧带的钙化，起到一个保健的作用。