产后催奶的误区主要包括以下几方面，第一进食过多的汤水，产后前两天乳汁分泌并不太多，都是初乳，而且乳腺管尚不通畅。初乳含有丰富的免疫物质，应该让宝宝多吸润。在乳腺管不是特别通畅时，喝大量的下奶汤非常容易导致乳汁淤积，乳房胀痛。

　　第二方面各种补品来者不拒，有的补品并不适合哺乳期使用，有的不适合子宫的恢复，因此产后的补品要慎重选择。

　　第三方面纯奶，有的准妈妈担心自己母乳量不够，没有做到勤喂养，所以奶水会越来越少。因为奶水的产生是越吃越多的，所以为了攒奶多存一会儿，反而导致奶量减少。