慢性鼻窦炎在平时的保健上，首先需要避免感冒，锻炼身体，以避免急性的细菌感染。因为慢性鼻窦炎一般是由于反复的急性鼻窦炎迁延不愈，或者是反复的细菌感染，主要是金黄色葡萄球菌或者溶血性链球菌侵入，所导致的蝶窦粘膜充血、水肿、增生以及渗出。

　　它会导致患者出现持续性鼻塞，反复流黄绿色分泌物。严重时还会导致前额部以及眼眶部疼痛、嗅觉下降、精神抑郁、头晕、头痛、失眠等相关症状。

　　在检查电子鼻镜时，可发现双侧鼻甲粘膜充血、水肿明显，在鼻腔内可出现异常分泌物附着，检查鼻窦ct就可以确诊。

　　在治疗上则首先需要进行对症抗炎治疗，口服抗生素。如果保守治疗无效，则需要进行局部的手术治疗，手术需要行内窥镜下蝶窦开放术以及蝶窦粘膜清理术，患者在术后则需要锻炼身体，避免感冒，就会避免其反复发作。