一旦出现急性的心梗，应该懂得自救第一快速的原地躺下减少心肌的耗氧，打电话进行求助。适当的服用硝酸甘油或者麝香保心丸以及嚼服阿司匹林或者替格瑞洛。如果家里有人应该先让病人躺在床上，拍打一下病人有没有意识、反应。

　　如果没有反应，很可能是心肌窦停，家人要给病人做心脏胸外按压，及时拨打120急救电话。如果病人呕吐，一定要把他的头侧过来，无论吐什么，一定要全部的捞出，防止反吸进去，堵住气管。