爬楼梯催产有一定的效果，但是效果并不明显。因为爬楼梯它可以促进女性骨盆的张开，有利于胎儿入盆或者是产程的加快，但是爬楼梯本身存在一定的风险，因为女性在孕晚期的时候重心本身不稳，这个时候爬楼梯的话，女性可能出现摔倒，或者是压迫腹腔，对胎儿造成压力，反而不利于胎儿的发育。同时在爬楼梯的时候，女性的膝盖是承受重力的主要地方，这个时候的话可能会引起女性的膝盖不适。所以一般在孕晚期的时候，并不建议女性去爬楼梯来催产，可以适当的散步，或者是做瑜伽一些轻柔的舒缓的运动来促进催产。