叶酸主要可以起到预防胎儿神经管畸形的作用，一般在怀孕前三个月就要服用，直到怀孕三个月以后停止。

　　叶酸在正常用量下基本上没有副作用，但是部分人由于自身体质的原因，可能会出现皮肤红肿、皮疹或者是瘙痒不适等一些过敏反应。而且如果长时间的服用叶酸或者是超剂量的服用，会影响到微量元素锌的代谢，容易出现腹胀、恶心、厌食等一些肠胃道反应。

　　所以叶酸要在医生指导下服用，避免长时间大剂量的用药，以免影响到身体健康。平时在日常生活中要保持均衡的营养，多吃新鲜的绿叶植物、蔬菜都能够获取叶酸。