马凡式综合症患者是可以吃菠菜的，菠菜属于绿色的蔬菜，平时饮食要清淡，多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保证大便的通畅，吃补药时为吃鹿茸，肉桂等燥性很大的食物，多、滋阴、清热、生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞、淡菜、甲鱼等清凉的食物。

　　水果如西瓜、甜橙、鲜梨等也可甘寒生津。口舌干燥者还可常含话梅、藏青果或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料，避免进食辛辣、香燥、温热之品。