中医调理去色斑是有效的。从中医的角度上来说，有斑必有瘀，斑的形成与体内瘀滞密切相关，比如精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、气血不足、代谢不良等等，都有可能导致色斑的形成。在治疗上，往往采用活血化瘀的方法，配合补养气血等等来进行治疗。通常采用中药和非中药两大类的方法。

　　中药是指使用一些中药来活血化瘀、疏肝解郁，达到祛斑的目的。而非药物的疗法，是指在中医的理论之下，通过针灸或者拔罐、艾灸等一些疗法，来刺激皮肤的生长，增加皮肤的新陈代谢，达到祛斑、美白的目的。