得了抑郁症怎么办

2020-03-10 10:50浏览 : 1048

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  一旦确诊患有抑郁症,在临床上根据抑郁症严重程度的分级不同,所采用的治疗方法也略有不同。对于轻度抑郁症患者来说,心理治疗、物理治疗作为首选的治疗方法,特别是心理治疗。

  一线推荐的治疗方法是认知行为疗法,有帮助抑郁症患者识别在负面情绪下的自动化想法,纠正不合理认知模式,如绝对化、以篇盖全、非黑即白等内容,重新建立认知体系,包括对抑郁症患者进行行为激活训练、社交能力训练等等。

  而物理治疗可以选择重复经颅磁刺激治疗,而对于中度以上的抑郁症患者,药物治疗是基础,特别是选择应用五羟色胺再摄取抑制剂进行规范,全病程按时按量服用。另外,对于严重的有自杀想法或行为的患者,也可以选择物理治疗,如无抽搐电休克治疗等方法。

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