如果出现肛提肌裂孔大，不要紧张，首先应当积极的前往医院就诊，明确孔大的严重程度，然后我积极地给予治疗。如果裂孔大，但是临床症状不是特别的厉害，可以进行康复治疗。

　　保持盆地清洁，平时经常用温水进行坐浴。如果肛提肌裂孔比较大，有时还需要积极的行手术治疗。可以行盆腔肌肉修复，前往盆底外科就诊，术后还应当积极的定期门诊复查。

　　平时多吃一些新鲜的蔬菜及水果，多吃一些高蛋白的产品促进营养物质吸收，增强抵抗力。平时可以适当的运动，通过运动有利于创面的愈合，防止出现术后并发症的发生。