主要是指患者在产后出现肢体以及关节的疼痛、麻木，主要是由于女性产后身体气血虚弱，这个时候没有注意好保暖，进而引起关节酸痛。对于这种情况下，一般建议患者注意保暖，多喝些热汤、热水，也可以选择八珍益母汤或者是其他中药调理，可以明显的改善不适。

　　而且产后女性一定要注意保暖，避免遭风。尤其是产后一个月以内，尽量保暖，而且对于生冷寒凉的食物也要尽量的避免，应该多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，同时增强自身的免疫力。这样的话可以很好的避免产后风的出现。同时如果关节特别疼痛，还可以配合按摩、理疗、艾灸等来缓解不适。