高血压的患者可以吃芝麻糊的，但是要吃适量，不要吃多，以防引起消化系统的不适。另外，高血压的患者可以适当的吃花生，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进体内胆固醇的排泄和转化，有降低胆固醇的作用，可以预防动脉粥样硬化和冠心病。

　　花生的红衣能抑制纤维蛋白酶溶解，促进血小板的新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性的疾病，而花生仁和花生壳也具有降血压以及降血脂的作用。