孕妇可以吃枸杞叶吗

2020-03-30 09:44浏览 : 3002

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  枸杞叶属于新鲜的蔬菜,富含维生素以及膳食纤维。孕妇在孕期吃枸杞叶并不是禁忌,枸杞叶既不会影响胎儿的发育,也不会导致流产、早产等问题的发生,所以孕妇在怀孕期间可以吃枸杞叶,不用担心。

  另外女性在怀孕期间,由于激素水平以及运动减少、子宫增大、压迫肠道等问题,会引起便秘。所以在怀孕期间多吃绿色蔬菜,可以摄入大量的膳食纤维,有利于帮助改善便秘,促进胃肠道蠕动,对孕妇的健康有一定的帮助。

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