风湿性多肌痛主要是因为正气亏虚、外邪入侵体内，在用中药治疗的同时，饮食方面要多吃补益正气，补气血、健脾益肾的食物。比如芡实、山药、板栗、黑豆、核桃等等。通过饮食的调理，可以起到扶正祛邪的目的。

　　在饮食方面也要注意，不要吃辛辣、油腻、生冷以及带发的食物。比如鸡肉、鹅肉、狗肉等等。同时配合适当的身体锻炼，可以起到更好的促进治疗的作用。