适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时产生的，短期的和轻度的烦恼状态和情绪失调，常有不同程度的行为变化的，但是一般不出现精神病性的症状。

　　那一些典型的生活事件，包括居商、离婚、变换岗位、失业、迁居、转学、经济危机、退休等。适应障碍发病，往往和生活事件的严重程度、个人心理素质和心理应对方式等都有关系。这种发病常常在应激性生活事件后1~3个月内出现，他的临床表现多种多样，包括遇心境焦虑或烦恼，感到不能应对当前的生活，或无从计划未来、失眠、应激相关的躯体功能障碍。患者的社会功能和工作受到损害，有些患者可以出现暴力行为。在儿童群体中可以表现为尿床、吸吮手指等。