干燥综合征是一种自身免疫性疾病，再风湿科中也是极为常见的，它是一种慢性病。如果有干燥综合征，要尽可能的少吃或者不吃辛辣的，还有蒜、葱、姜、胡椒等比较燥热的，尽量不吃油炸的肥腻的食物，以防加重干燥的症状。

　　平时要注意保持乐观的心态。建议多到空气新鲜的地方去散步。另外最重要的就是对于干燥综合症的病人，要定期的到风湿免疫专科医生处随访治疗。