对于强直性脊柱炎的预防，我们可以从以下几点，坐姿、站姿、睡姿，我们都尽可能的保持比较端正的这种姿势。另外，认为要增强我们机体的抵抗能力，平常适当的运动。另外要注意预防感染，以减少疾病的诱发的因素。当前认为吸烟它也是强直性脊柱炎的发病和预后不良的一个重要因素。我们要建议我们的患者配合戒烟。

　　最后再强调运动对强直性脊柱炎是极有帮助的，比如说游泳、太极拳、瑜伽，都有助于强直性脊柱炎的患者，它一个可以预防脊柱的变形。另外也能够有助于改善患者的情绪，保持良好的心态。