跟痛症可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药，除此以外需要减少过多的下地行走，以及着凉受寒，并且建议穿软底鞋以及避免局部疼痛的部位继续持续性的受压，那么可以行局部的热敷、理疗、烤电以及配合一些适当的活血化瘀药物，来促进局部疼痛及症状的改善。

　　建议经以上治疗如无明显改善，可以行局部痛点的封闭治疗。那么也就说单纯的药物有可能对跟痛症无明显的疗效，需要配合其他的治疗来综合改善局部疼痛不适的症状，也可以适当的配合口服一些钙剂以及多食用含钙丰富的食物，避免由于过度的骨质增生而引起跟痛症状的进一步加重。