口干饮食应注意哪些事项

2020-05-06 09:02浏览 : 1446

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  如果发生了口干症状,会造成口腔唾液分泌的减少,而引起局部口腔干燥,引起一些龋齿的发生,或者是舌头勾舌纹的问题,或者是造成局部比较干涩引起的运动障碍。

  出现这种情况我们需要进行注意,一个是口腔卫生要保持,不让它食物残渣滞留在我们的口腔内或者是牙齿周围,适当的去补充水分,养成一个良好的习惯,多吃一些酸性的食物,刺激唾液的分泌,适当的运动。并且戒烟、戒酒,不要抽烟喝酒,或者是过度劳累、熬夜,而引起这些敏感症状的发生。

  再就是如果有一些内分泌紊乱的时候,需要去相关的科室及早的治疗,并及时的检测血糖,或者是其他一些数值指标,避免造成口干的一些继续发生。

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