恐怖症患者的治疗主要是减轻紧张、焦虑和惊恐发作的程度，以及改善状态。当出现以上症状发作时，可以首先选用药物进行治疗，比较常用的是苯二氮卓类药物，或者是使用抗抑郁剂，如选择性5羟色胺再摄取抑制剂等等，这类药物效果都是比较理想的。

　　其次，对于这类患者积极进行心理治疗也是非常重要的。我们最常用的方法是行为治疗，行为治疗中的系统脱敏疗法和暴露疗法，是治疗恐怖症的最主要的也是见效最快的方法。它的原则包括，一是消除恐惧对象与焦虑、恐惧反应之间的条件性联系。二是对抗患者的回避反应，也可以进行社交技能训练。同时积极配合认知行为疗法。