想要乳房变大可以经常做胸部肌肉锻炼运动，比如扩胸运动，既可以塑形又能使乳房增大，还可以通过推拿按摩的方式让乳房变大，按摩之后可以有效地促进血液循环，有助于乳房变大。可

　　以经常吃木瓜、猪蹄、牛奶等具有丰胸作用的食物，适当增加一些脂肪的摄入对乳房增大都颇有好处。最后如果想要快速的让乳房变大，可以考虑手术自体脂肪隆胸或者假体隆胸等。